SAMOSOČUTJE
Prejemnik te značke je šel na notranje samopotovanje in s pomočjo refleksije na vprašanj odkrival, kako sočuten_a je do sebe.
Aufgaben
Aufgabe Nr. 1
Nachweis verifiziert von: Einem Organisatoren der Aktivität
Naslednji teden vadi sočutje do sebe. Ob koncu vsakega dne si vzemi 10 minut in razmisli ter zapiši:
- Katere lepe besede sem danes namenil_a sam_a sebi?
- Ali se zavedaš svojih notranjih misli in čustev ter jih sprejemaš brez obsojanja?
- Kako dobro poskrbiš za svoje fizično in čustveno počutje?
- Ali si priznaš in proslavljaš svoje dosežke?
- Kako se odzoveš na svoje napake in neuspehe?
- Ali poskrbiš zase, ko ti je težko? Kako? Kaj so tvoje strategije?
Organisation
TiPovej!
Badgecraft betreibt diese Plattform und entwickelt sie zusammen mit Organisationen aus dem Bildungsbereich. Das EU Programm ERASMUS+ hat eine Ko-Finanzierung für die Entwicklung der ersten Version dieser Plattform gewährt. Kontakt support@awero.org
Andere Sprache auswählen:
